Domanda di Laura795 su ansia. l'ansia gioca brutti scherzi, soprattutto se si aggiunge ad una forma di ipocondria, anche lieve. Solitamente si manifesta come quello che viene comunemente chiamato nodo alla gola, con conati di vomito o una sensazione di costrizione. Acconsento al trattamento dei miei dati personali da parte di UniSalute S.p.A. per finalità di comunicazione commerciale, come descritto alla lettera b) dell’informativa. 13 GDPR, le persone colpite da disturbo post traumatico da stress, Psico oncologia: dove la Psicologia e la Medicina si incontrano. “Se la visita medica ha escluso cause organiche responsabili dell’insorgenza del disturbo, questa può essere una manifestazione dell’ansia e della difficoltà della persona a esprimere le proprie emozioni, facendo piuttosto parlare il corpo”. Ma esistono dei disturbi psicosomatici veri e propri in assenza di altri sintomi di natura psicologica. Home / Forum / Gravidanza / Sintomi e ansie. Se vuoi un consiglio cerca di lavorare sulle cause dell'ansia. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. 055/2466460 Fax 055/2008414 Watch Queue Queue. Il primo passo è giungere a capire insieme ai medici, mediante esami specifici, che quelli accusati sono sintomi da ansia somatizzata in modo tale da escludere quindi ogni possibile origine organica del dolore. Durante l’iperventilazione si crea un vero e proprio circolo vizioso: l’ansia e il panico aumentano la frequenza del respiro e questa, a sua volta, alimentare ulteriormente ansia e panico. Le conseguenze della somatizzazione ansia possono diventare molto invasive e destabilizzanti e incidere pesantemente sul normale funzionamento sociale e lavorativo. In questo modo, si    crea un circolo vizioso che si autoalimenta e che peggiora la situazione in alcuni. Paura degli spazi aperti: da cosa dipende e come superarla, Quali sono le cause della claustrofobia e come vincerla, Blue Monday, realtà o falsi mito? La notte da sempre porta smarrimento e amplifica le preoccupazioni, tutto sembra più grande. Home / Forum / Salute / ANSIA E SOMATIZZAZIONE!! Viene chiamata ‘nodo in gola’. Purtroppo, continua Bastelli, chi somatizza l’ansia spesso spende tempo ed energie ricercando improbabili cause organiche della sua malattia, “vale a dire supposte lesioni o alterazioni metaboliche dell’organo o dell’apparato afflitto dalla somatizzazione. Ansia somatizzata ... troverà di sicuro uno o piùpsicofarmaci che "nasconderanno" tutti questi sintomi, e tu starai meglio. Continuando a navigare accetti implicitamente l'uso che faccio dei cookie. La psicoterapia offre efficaci soluzioni per affrontare e superare i disagi psicologici e fisici legati a tali disturbi. Il DSM-5 (APA, 2013) afferma che tutti i disturbi di somatizzazione hanno una caratteristica comune, cioè la rilevanza di sintomi somatici associati a disagio e compromissione significativi. Ansia somatizzata ... troverà di sicuro uno o piùpsicofarmaci che "nasconderanno" tutti questi sintomi, e tu starai meglio. Gentili Dottori, Sono una ragazza di 22 anni, con nessuna patologia e condu La somatizzazione, quindi, è un particolare processo psico-fisico che porta una persona a manifestare in una parte del proprio corpo organicamente sana un dolore, come risposta inconscia ad un’alterazione del proprio equilibrio psicologico, coinvolgendo il sistema endocrino ed il sistema immunitario. Domanda di Laura795 su ansia. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Estinto l’attacco d’ansia, ritornerà alla normalità anche la gola. Parla con il nostro Chatbot per restringere la ricerca. Altri sintomi possono somigliare a una crisi convulsiva o comportano problemi di pensiero, difficoltà di deglutizione o perdita di uno dei sensi specifici, come la vista o l’udito. E’ come se il corpo esprimesse il disagio psichico, disagio che non trova né una rappresentazione né un canale per tradursi in pensiero e/o parole. E’ infatti una condizione fisiologica efficace in molti momenti della vita per proteggerci dai rischi, mantenere lo stato di allerta e migliorare le prestazioni (ad es., sotto esame). Esistono delle semplici tecniche che permettono di risintonizzare il respiro e placare l’ansia; imparare a concentrarsi sul respiro, ascoltandolo e rallentandolo, può avere un effetto importante nel placare il vissuto ansioso e i suoi sintomi fisiologici. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. I sintomi di ansia CABN essere sia fisico che psicologico , se i sintomi poche persone sono relegati ad un tipo . Oggi 01:04 da Ambrox. Ricercatori del Dipartimento di Psichiatria dell’Hadassah University a Gerusalemme in Israele hanno valutato l’effetto del trattamento omeopatico nel disturbo d’ansia … Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. La somatizzazione è dovuta a molteplici fattori (eziologia multifattoriale) e può manifestarsi all’interno di quadri clinici del tutto diversi fra loro. Visualizza altre idee su ansia, paura, disturbo d'ansia generalizzato. In una situazione di normalità, in cui non si è sottoposti a particolari sforzi fisici o stress emotivi, i cicli respiratori sono compresi tra i 10 e i 12 al minuto e permettono di accumulare circa 4 – 6 litri d’aria nei polmoni. Disturbo d'ansia e somatizzazione: pallore persistente e stanchezza Condivisioni (0) Salve dottore, sono un ragazzo di 23 anni, 180cm per 67kg. Ecco perché alcune persone finiscono per provare dolore in una parte del corpo, benché essa risulti sana quando venga sottoposta ad accurati accertamenti medico-diagnostici”. ho parecchi sintomi e non sinceramente se sono tutti dovuti all'ansia-dolore fisso al centro del petto o sotto i pettorali dalla mattina a sera-sensazione di gola stretta-dolore alla schiena-palpebre che vibrano Alcuni studi hanno inoltre dimostrato come le persone colpite da disturbo post traumatico da stress siano più propense a sviluppare disturbi psicosomatici: in tal caso, i sintomi fisici possono comparire anche a grande distanza temporale dall’evento scatenante, rendendo non sempre semplice la sua individuazione. Somatizzazione, Ansia. E voi, avete mai sofferto di ansia? Acconsento al trattamento dei miei dati per l’invio, da parte di UniSalute S.p.A., della newsletter elettronica. Il disturbo da sintomi somatici e altri disturbi correlati costituisce una nuova categoria del DSM-5 nella quale si evidenzia una particolare attenzione non tanto ai sintomi somatici in se stessi, quanto al modo in cui le persone li presentano e li interpretano. Se non è però spiegato al paziente il meccanismo della somatizzazione, questi rimarrà convinto che i suoi sintomi non sono fondamentalmente stati creduti, e che sono stati riferiti ad un suo atteggiamento fasullo, di “malato immaginario”. A questo proposito, la dottoressa precisa che “parliamo di disagi fisici non solo per la presenza di dolori o fastidi già in sé abbastanza invalidanti, ma anche perché il corretto funzionamento degli organi e degli apparati bersagliati da somatizzazioni reiterate e continue può, col trascorrere del tempo, risultare compromesso”: è quindi quanto mai importante intervenire. Ansia/somatizzazione o altro?? L'ansia è uno stato caratterizzato da una sensazione di paura non connessa ad alcuno stimolo specifico. Iscriviti adesso: riceverai ogni due settimane una selezione degli articoli più letti e condivisi, con preziosi consigli e suggerimenti utili per la salute tua e della tua famiglia. Per esempio si possono manifestare stitichezza, diarrea o digestione lenta. Tale meccanismo diventa, quindi, una modalità difensiva che permette di evitare scomodi e dolorosi vissuti emotivi. Il mio problema è cominciato nella primavera del Via Mannelli, 139 - 50132 FIRENZE Tel. Home / Forum / Psicologia / Ansia somatizzata. Soffro di ansia generalizzata e, quando sono sotto stress, oltre al mal di testa oppure in alternativa, provo un senso di spaesamento, una specie di stato confusionale, magari non mi ricordo dove ho parcheggiato la macchina oppure sbaglio strada, esco di casa dimenticandomi di prendere qualcosa ecc. I più diffusi sintomi della somatizzazione vanno a occupare diverse aree della sfera organica dell’uomo: in certi casi anche nello stesso momento è possibile accusa dolori in zone del corpo completamente sconnesse tra loro. Quando l’attivazione del sistema di ansia è eccessiva, ingiustificata o sproporzionata rispetto alle situazioni, possono intervenire vari sintomi fisici che diventano cronici, rivelandosi vere e proprie somatizzazioni: I sintomi da somatizzazione che vengono riportati più frequentemente sono dunque svariati, e possono manifestarsi all’interno di un quadro clinico anche molto eterogeneo. Spesso, verificando le varie ipotesi, e non trovando “niente”, i sintomi somatoformi sono liquidati con un “non ha niente”, oppure “è ansia”. Ansia, stress o panico possono causare inoltre un aumento del ritmo respiratorio anche in una condizione di riposo. Invece, per quanto riguarda il disturbo somatoforme i fattori mentali sono espressi come sintomi fisici, un processo definito somatizzazione e la preoccupazione principale del soggetto è riferibile ai sintomi di natura organica (altrimenti detti somatici, da soma, parola greca che significa corpo), come il dolore, l’affaticamento, la nausea o altre sensazioni corporee. Non è raro che il dolore si espanda poi verso orecchie, bocca, occhi e collo. L'articolo illustra i criteri diagnostici per i Disturbi da Sintomi Somatici nel nuovo DSM-5. Questi meccanismi sono determinati molto spesso dalla presenza di forti livelli di stress, da ansia patologica, da disagi inespressi e repressi, da depressione o da paure costanti. Se protratto nel tempo, il disturbo generato aumenta e la persona può abituarsi a viverlo come parte integrante della propria vita, quando invece dovrebbe essere considerato una situazione patologica che richiede attenzione. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Sono molto in ansia da qualche giorno perchè avverto alcuni sintomi strani e che fanno pensare. La ricorrenza di episodi di questo tipo può generare paure croniche come quella di soffocare mangiando o bevendo e può provocare la continua necessità di deglutire. Copyright 2021 InSalute | Tutti i diritti sono riservati. “Nella pratica clinica simili tecniche vengono spesso inserite all’interno dei metodi psicoterapeutici precedentemente esposti”. Discussioni del forum: Ansia e Stress Forum: Strumenti del forum: Cerca in questo forum : Discussione / Ha iniziato questa discussione: Ultimo messaggio: Risposte: Visite: Somatizzazione e gestione della rabbia. La somatizzazione dell’ansia agli occhi può essere conseguenza degli effetti che questa ha sulla testa della persona. La somatizzazione riconosce un'eziologia multifattoriale e può presentarsi all'interno di quadri clinici variamente eterogenei. Adeguato al Regolamento Generale Protezione Dati Ex art. Questo finisce per incidere molto sulla qualità della vita, perché stravolge le routine quotidiane, sociali e lavorative. Gentili Dottori, Sono una ragazza di 22 anni, con nessuna patologia e condu Oltre alle gambe, le altre zone del corpo che risentono maggiormente del dolore in conseguenza all’ansia sono la schiena, il rachide cervicale e la zona lombare. You also have the option to opt-out of these cookies. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. La somatizzazione è il processo alla base del disturbo ... mostrano sintomi fisici che suggeriscono l’esistenza di un disturbo organico (da qui somatoforme), i cui sintomi non derivano né da una condizione medica generale né dagli effetti diretti ... da ansia patologica, da paura costante o … Dinnanzi alla percezione delle fitte al petto dovute all’ansia, la risposta logica dell’individuo è la manifestazione di maggiori livelli di ansia. Le somatizzazioni ansia, o più correttamente i disturbi somatoformi, rappresentano una problematica seria per un gran numero di persone, ma non sempre è facile individuarle e definirle con esattezza. Ci vogliono circa 20 minuti per completare . Capita spesso di incorrere in casi di pazienti che presentano sintomi così intensi da comprometterne la serenità della propria esistenza. This video is unavailable. La somatizzazione è il processo alla base del disturbo ... mostrano sintomi fisici che suggeriscono l’esistenza di un disturbo organico (da qui somatoforme), i cui sintomi non derivano né da una condizione medica generale né dagli effetti diretti ... da ansia patologica, da paura costante o a un forte disagio. L’ansia causata da comportamenti e atteggiamenti scorretti o problematici sollecita il nostro organismo in maniera ingiustificata o prolungata, e ciò può provocare la comparsa di varie somatizzazioni. la mia preoccupazione più grave sono le somatizzazione ansiose perchè io l'ansia la somatizzo quasi tutta sul fisico. Si distingue dalla paura vera e propria per il fatto di essere aspecifica, vaga o derivata da un conflitto interiore. Ad esempio, l’ansia può essere fonte indiretta di nausee e dolori allo stomaco anche per un motivo molto più materiale: quando un soggetto soffre di ansia può inconsapevolmente sentirsi spinto a ingurgitare velocemente e in maniera disordinata il cibo. In generale, afferma l’intervistata, l’ansia somatizzata può provenire da forti livelli di stress, depressione e, più in generale, da un malessere dell’individuo, o legato al suo essere parte della società, che non trova altra forma per esprimersi. La somatizzazione dell’ansia è un tipo di somatizzazione che si presenta normalmente quando la nostra ansia, protratta per lunghi periodi, si esprime attraverso dolori fisici che non hanno in realtà apparenti cause organiche […] Secondo il Manuale dei Disturbi Mentali, una persona è affetta da disturbo di somatizzazione (o più semplicemente tende a somatizzare) se lamenta nel corso della sua vita sintomi dolorosi (per es., cefalea, mal di schiena, articolazioni doloranti), due sintomi gastrointestinali (per es., colite, diarrea, nausea), un sintomo sessuale che non sia il solo dolore (per es., dolori mestruali, … momenti. Ciò provoca l’emersione di pensieri, emozioni, sensazioni fisiche disturbanti che possono essere risolti attraverso l’utilizzo di tecniche psicoterapeutiche specifiche, come, per citarne una molto nota, l’EMDR (Eyes Movement Desensitisation and Reprocessing). La somatizzazione ansia è un problema comune in tantissime persone. Le altre sette voci analizzare sonno o dell'appetito disturbi . Sintomi e ansie 4 gennaio 2018 alle 8:42 Ultima risposta: 4 gennaio 2018 alle 11:05 Ciao a tutte! Agitazione e ansia. Sintomi psicosomatici sono comuni nelle varie forme di depressione e in quasi tutti i disturbi d’ansia. Home / Forum / Psicologia / Ansia somatizzata. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Nella somatizzazione è contenuto un conflitto che lacera: è indispensabile trovarlo, andando a ripercorrere la situazione esistenziale da cui sono partiti i sintomi. Consulenza e sostegno psicologico individuale, con la coppia e familiare. Inoltre, la psicoterapia può ricorrere anche all’utilizzo di tecniche come quelle immaginative, oppure di auto rilassamento, come il training autogeno o il rilassamento frazionato, mirate alla riduzione dei livelli psicofisici dell’ansia. Succede, ad esempio, quando siamo chiamati a dover affrontare una prova – un esame all’università, un colloquio di lavoro, una riunione importante: il nostro corpo raccoglie ogni risorsa per permetterci di riuscire al meglio”. Sintomi depressivi e d’ansia nella schizofrenia. Soffro da un paio d’anni di ansia generalizzata e molto sporadici attacchi di panico. Consulenza supporto psicologico – Psicoterapia, Somatizzazione ansia: sintomi e cura dei disturbi psicosomatici, Un Disturbo da Somatizzazione può dipendere da diverse cause, che non sono di tipo organico in quanto, Alcuni studi hanno inoltre dimostrato come, Somatizzare l’ansia significa avere dei sintomi fisici precisi che spesso spaventano generando circoli viziosi, ovvero la cosiddetta “paura della paura”. Per la cura dell'ansia in fitoterapia si utilizzano tisane, tinture madri o estratti secchi di piante ad azione sedativa intervenendo sul sistema interessato dalla somatizzazione di tale disturbo. La mente umana non percepisce come pericolo solo situazioni oggettive provenienti dall’esterno ma anche quelle circostanze psicologiche che, più che il corpo, mettono a repentaglio la stabilità della psiche: in questo caso i muscoli rimangono contratti a lungo e vanno in asfissia, e questa mancanza di ossigeno contribuisce alla formazione di tossine che danno poi origine al dolore muscolare. Se infatti lo stato d'ansia si manifesta sull'apparato muscolare , molto utili saranno camomilla e melissa che calmano irritabilità e tensione nervosa, attraverso il rilassamento della muscolatura. La causa di questo tipo di disturbo somatoforme può essere interpretata come una difficoltà a esternare i propri pensieri. Disturbo di Somatizzazione Il disturbo di somatizzazione è caratterizzato da molteplici sintomi somatici che non possono essere adeguatamente spiegati sulla base dell'esame obiettivo o di esami di laboratorio e si distingue per la presenza di "una combinazione di dolore e sintomi gastrointestinali, sessuali e pseudoneurologici". Conoscevate le possibili conseguenze della sua somatizzazione? Diversi mesi fa ho cominciato ad accusare una serie di sintomi fisici, alcuni dei quali gia presenti da tempo ma che si sono notevolmente accentuati. I sintomi somatici più comuni comprendono dispnea indipendente da sforzo, disturbi gastro- intestinali (specialmente colite , diarrea , nausea e vomito ), cefalea , mal di schiena e dolori alle articolazioni . Ho letto tanti post sull'argomento prima di decidermi a scrivervi.. penso che morirò di ansia! Caffeine is the most popular and widely-used drug in the world. Mentre altri sintomi tendono ad attirare meno l’attenzione, c’è un sintomo che provoca un atroce timore, e di solito sono le fitte al petto, forse perché questo dolore può essere quanto di più vicino ai sintomi di un attacco cardiaco. Quando le somatizzazioni sono originate da traumi non elaborati, spiega l’intervistata, significa che “il nostro cervello non è riuscito a rielaborare in modo adattivo gli eventi traumatici, permettendo alla persona di andare avanti nella vita con risorse aggiuntive, lasciando andare il passato. In generale, le fitte al petto dovute all’ansia non si manifestano di punto in bianco, a causa di un passeggero o transitorio episodio di ansia; al contrario, di solito insorgono come conseguenza a una intensa e prolungata presenza di ansia nell’individuo, una presenza che potrebbe generare conseguenze negative per la salute e il benessere dello stesso. Do il mio consenso affinché un cookie salvi i miei dati (nome, email, sito web) per il prossimo commento. Tuttavia essi dipendono dal fatto che, ipotizzando di trovarsi in una situazione di reale pericolo, l’organismo in, Sensazione di avere qualcosa incastrato in gola, Ad esempio, l’ansia può essere fonte indiretta di, Uno dei più frequenti effetti negativi che l’ansia esercita a livello organico sul corpo umano coinvolge, Un’altra delle forme più comuni di somatizzazione dell’ansia è attraverso, Un altro disturbo somatoforme che spesso viene correlato all’ansia è, In generale, le fitte al petto dovute all’ansia non si manifestano di punto in bianco, a causa di un passeggero o transitorio episodio di ansia; al contrario, di solito, Ansia, stress o panico possono causare inoltre un, L’aumento del ritmo respiratorio può arrivare fino all’, Esistono delle semplici tecniche che permettono di, https://www.studio-psicologoanapoli.it/wp-content/uploads/2020/04/sintomi-ansia-svenimento.jpg, https://www.studio-psicologoanapoli.it/wp-content/uploads/2019/11/logo-barra-orietta-de-sarno-prignano-avena-psicologo-napoli.png. ... Inoltre la presenza di timori persistenti, ansia e sintomi psico-fisici può essere l'espressione di un problema di disagio interiore. Immaginando una situazione di insonnia causata, ad esempio, da un disturbo fisico, è possibile che il protrarsi del disturbo del sonno causi anche una maggiore predisposizione a uno stato di ansia notturna, che a sua volta andrà a nutrire l’insonnia durante le successive notti. Il paziente, infatti,  può avere  la necessità di consultare spesso i medici per tentare di indagare sull’origine di tali disturbi e, sovente, può iniziare un pellegrinaggio da un medico all’altro nel tentativo di trovare una soluzione per risolvere e/o contenere tali disturbi. Quando l’ansia ha il sopravvento invece il numero dei cicli respiratori supera i 15 al minuto e la quantità di litri d’aria nei polmoni aumenta. http://www.ansiasintomi.net/2012/01/04/ansia-sintomi-psico-somatici/ I tassi di scala 90 articoli , 83 dei quali rientrano in 9 sottocategorie: somatizzazione , depressione , ansia , rabbia, ansia fobica , sintomi psicotici , ideazione paranoide , sintomi ossessivo-compulsivi e sensibilità interpersonale . Ansia/somatizzazione o altro?? L’aumento del ritmo respiratorio può arrivare fino all’iperventilazione, e può capitare che con l’aumento della respirazione tipico dell’iperventilazione compaiano altri sintomi fisici; oltre alle fitte al torace, si possono avvertire formicolio agli arti, giramento di testa, nausea, senso di svenimento e di vertigine, tremori e vuoti di memoria. Il cambiamento concreto avviene dopo aver accettato i propri bisogni, aver fatto chiarezza e trovato il coraggio di … Le cefalee e le emicranie possono mutare in dolori psicosomatici alle palpebre e a temporanei cali della vista. Salve, sono un ragazzo di 20 anni. La diagnosi di disturbo da sintomi somatici e altri disturbi correlati. : 171 Iscritto il: 09-Lug-2007: Ho letto che l'ansia può provocare anche giramenti di testa, mancanza di equilibrio, sensazioni di svenimento ed instabilità. L’approccio classico della psicoterapia consente al paziente di individuare le ragioni psicologiche alla base delle varie somatizzazioni e di risolverle elaborando modi nuovi, efficaci e costruttivi con i quali affrontare le proprie difficoltà emotive e/o affettive. I sintomi che caratterizzano uno stato d’ansia sono sia di carattere più propriamente psicologico sia di ... esiste una importante componente somatica, dove il corpo ci prepara, ci avverte, di questo nuovo stato di ansia. Un altro disturbo somatoforme che spesso viene correlato all’ansia è l’insonnia. These cookies will be stored in your browser only with your consent. “Infatti, quando ci troviamo in una situazione di difficoltà o di pericolo il nostro organismo, attivato dall’ansia, concentra ogni energia a sua disposizione per affrontare tale condizione. Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. Numero di iscrizione 7975 Albo degli Psicologi, Numero di iscrizione 10200 CNCP – Coordinamento Nazionale Counselor Professionisti. Per il blog InSalute scrive articoli finalizzati a divulgare le buone pratiche di prevenzione e controllo della salute. Parallelamente, aumentano i livelli di alcuni ormoni specifici che hanno un effetto negativo sullo stato emotivo della persona. Per ricevere la newsletter è necessario che ci rilasci il consenso al trattamento dei tuoi dati per la sola finalità di invio della newsletter elettronica. Risolvere le somatizzazioni da traumi non elaborati. Rimedi contro l'Ansia: cosa fare e cosa non fare, cosa mangiare, che farmaci assumere, come prevenire l'Ansia, come curarla L'ansia è uno stato psicologico caratterizzato dalla percezione di una paura eccessiva (o razionalmente ingiustificata) verso uno stimolo o una situazione (reale o elaborata) responsabile della produzione di stress. Erica Di Cillo vive e lavora a Bologna e da alcuni anni collabora con diverse testate online. Ansia e umore depresso sono comuni e spesso l™aiuto psichiatrico viene cercato a causa di questi sintomi e non perchØ si riconosce una base psicologica ai sintomi di somatizzazione. Il tutto potrebbe essere incentivato dalla paura di lasciare il controllo per una scarsa fiducia nelle proprie potenzialità. E, più precisamente, una situazione attraverso la quale il nostro corpo ci richiama a dover identificare e affrontare ciò che è all’origine della somatizzazione”. Spesso sono proprio questi sintomi ad aumentare l’ansia e la sensazione di panico. Iscriviti a questa ... Membro Silver Messaggi: 8.085 Utente Nr. La somatizzazione è correlata ad altre conseguenze psicologiche del trauma come la depressione, i disturbi d’ansia (come gli attacchi di panico), il PTSD e la dissociazione (Myers et al., 2019). Spesso si pensa che questo fenomeno sia a senso unico, ma la verità è che possono verificarsi entrambi gli scenari: l’ansia prima di dormire può essere causa dell’insonnia, ma può avvenire anche l’opposto. Alcune cause che scatenano la tensione muscolare possono essere problemi lavorativi o addirittura la perdita del lavoro, la preparazione di un esame per uno studente, un divorzio o una separazione coniugale o ancora un lutto. Tuttavia essi dipendono dal fatto che, ipotizzando di trovarsi in una situazione di reale pericolo, l’organismo in ansia ha bisogno della massima energia muscolare a disposizione, per poter scappare o attaccare in modo più efficace possibile, scongiurando il pericolo e garantendosi la sopravvivenza. Solitamente le cause della somatizzazione dell’ansia con dolore alla testa vanno cercate in uno stile di vita della persona sofferente estremamente votato alla cerebralità e alla tendenza a razionalizzare qualunque aspetto della propria esistenza, il continuo rimuginare su quello che è successo o quello che potrebbe succedere.